史上最爷们的战拖心态帖

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作者:雨非(战拖骑士团天燕班学员)

你有过被拖延打脸的经历吗?

当你面临着一叠厚厚的复习材料,一篇数万字待写的文稿,一部要求繁多的标书文件,望着截止日期不断逼近,自己却毫无头绪,无从下手,明明老早就制定了计划,怎么就拖到现在才开始呢?

这时候你会不会恨透了拖延症,觉得一次又一次被它鞭笞得体无完肤?

其实我想说,揍惨你的并不是惰性和拖延,而你也没必要和它死磕。你会相信吗?

转变这个观点,是在经历一次考试之后。

计划很丰满,执行很骨感

和以往拖延大把复习时间然后痛苦地临阵磨枪不一样,这一次,我给自己留出了自认为充足的复习时间,精心安排了合适的环境帮助自己避开干扰、能完全专心在书本中,也设置了劳逸结合的作息表,还在考试群里招呼小伙伴进行信息交换与共同督促。

万事俱备,我翻开书,很快便感受到久违的滞涩感,拖延情绪像无孔不入的小恶魔,寻找堤坝的每一薄弱处,乘虚而入。有时我一抬头,发现自己怎么“破例”刷了好久平时没兴趣看的朋友圈,甚至连广告都看得津津有味?

这次复习,走得磕磕绊绊。平心而论,时间利用率比以前高,但效果差强人意。直到临近考试,我发现自己竟和以前一样,依然有太多没复习完。

离考试还有 2 个小时,我在自习室磨着书本,脑海里不停抱怨自己:为何不能早点准备?为何浪费那么多时间?

为何要不自量力去报跨专业考试?明明那么笨,为何不“笨鸟先飞”?或者干脆认输、放弃,转向自己擅长的领域?

回顾复习状态,原以为是个死记硬背的学科,却因跨专业,书里的每个知识点几乎是硬刻在脑中的,没理解的,根本记不住。

我幻想着,考完试要如何如何复习,才能在下一轮考试不那么狼狈。

我计算着,离考试前还能看多少知识点,没准能勉强过关?

手机震了一下,我打开它,顺手刷了下微信,刷了下 QQ,然后放下手机,大骂自己为何不能戒掉这扰人的玩意。

肚子叫了下,我心念着隔壁 85 ℃面包买什么作午饭,既省时间又美味。

直到我觉察到它们——这些层出不穷、千丝万缕的念想。

接着意识到一件事,一个困惑很久的问题,突然有了答案:为何复习期间,手机,游戏,电影,还有清理宿舍里的垃圾,看上去都那么吸引人?

为何定了计划,定了考试战略,却屡屡不实施?

为何不能有效地利用时间?

归根到底,因为学习难呀!学习费脑子呀!题目在羞辱你的智商呀!

我总算明白什么手机关机,什么通宵自习,什么考完试我要如何如何发誓,对自己用处不是很大的原因了。

因为注意点错了。

时间不是敌人,QQ 不是敌人,游戏不是敌人,拖延更不是敌人。

能动手尽量不吵吵

真正的敌人,其实是横在你面前的问题本身。

你去计较减少浪费在其他事情上的时间,就是中圈套了。

其实你就是在逃避学习,逃避在脑中“刻下”一个知识点的痛苦。

从这个角度出发,反复规划并幻想一个更强的自己,和过去打游戏消遣的自己,不过是五十步笑百步。

你用一个未来更强的自我幻觉,去逃避一个本该直面的问题。

好了,下面问题来了:直面问题,并不能解决它呀。

但是,至少你已经闯过了心智铺下的”懊悔过去”、”幻想未来”的陷阱了。你总算可以好好看看问题本身了。

所以,我决心直面课本,直面复习本身——我感到,仿佛有一个充满恶意的人,正用拳头狠狠打自己脸。

一路颠簸下来,我快被这门学科给虐没血了。我觉得好难受,好痛苦,好想把书扔了!

没错,这门课把我狠狠地教训了一顿,就像冷酷的黑老大,下手狠毒,不留情面。

它这么虐我了,而我,却一直软弱,逃避。

我仿佛看到它用手指勾着我,用鄙夷地口气戏谑道,“来呀,来呀。我就知道你不敢!”

真想,狠狠地回揍过去。

记不住,就硬记。理解不了,就静下来心,看课本,看写书老头翻来覆去的碎碎叨。

你说我做不到,偏要做给你看!

我感到血脉喷张,肾上腺素分泌,一股气血直冲大脑,竟冲得气定神明!

我才不要它给我什么“荣耀”(足够聪明,学得快),什么“奖杯”(通过考试,拿到证书)。它羞辱我,占用我宝贵的休闲、娱乐时间,还揍我那么多“拳头”,我只想,只想回揍过去!

干不翻它,也要咬掉一个耳朵,弄折一根手指。

于是我默念“咒语”:“如果觉得问题在凌辱你,就用力打它的脸。”

这时,我感到心里有一个小人,像游戏中被封印的角色达到了“兑换条件”,“砰”的一下“解锁”了。

这个角色,我叫他“勇士”,他拥有的技能是:当困难向你发起攻击,绝不吵吵,一拳揍回去。

能动手,尽量不吵吵。

苦难重重,把勇士唤醒

有很多时候,拖延正是在逃避问题,而你要做的,就是让你心里的“勇士”醒来,直面问题本身,从断敌一指,咬敌一耳开始,将问题迎刃而解。

到这里,我想起最近在读的一本书——《少有人走的路》。

开头第一句便是:

“人生苦难重重。”

接下来说:

“……一旦我们领悟到了这句话的真谛,就能从苦难中解脱出来。”

它还说:

“人生是一连串的难题……为解决问题而努力,我们的思想和心灵就会不断成长,心智就会不断成熟。”

借此,致那些狠狠打过我脸的问题们,虽然被揍了,抹抹嘴边的血迹,还要道一声:“打得好!”


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  • 2 条评论

    1. 匿名

      解决问题本不是一场战斗,当能放下杂念,心思单纯的投入的时候,那是无比平和美好的时刻。

      • 匿名

        战斗也可以心思单纯,放下杂念。当能放下杂念,心思单纯的投入的时候,那是无比平和美好的战斗 :)

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