Time is Everything：时间记录

自幼自诩资深拖友，数十载不堪回首。总有一种隐痛，好像“牙疼不是病，疼起来真要命”一样，就这样拖着顽疾跨了世纪。直到某日惊醒，觉得“牙痛”虽小，也得当个病医，从此自诩“在战拖路上”，又数年。一路摸爬滚打，偶拾几般感悟，欣喜之余，不吐不快。

这回且听：时间记录重弹老调，活得明白才是王道。

 

要说“时间记录”，恐怕战拖会中无人不知无人不晓。它就好像要开车先考照、要吃饭先买盐、要毕业先入学一样，要战拖，“专家”们往往推荐从“时间记录”开始。可谓战拖路的起点，战拖会的圣经。

所谓“时间记录”，说白了无非是记一记自己每天的每个小时是怎么过的。至于记的方法，因人而异，各取所好。对于我这名完美主义的强迫症患者而言，通常要新建一个崭新的excl，把一天24小时作为24行，每天为一列，每个单元格内字数差不多一致，并按照不同的内容标以不同的颜色………………当然，也有洒脱如大宝者，直接拿个前后都用过的本子，翻到一页，抄起一支红色中性笔、用歪歪扭扭的字随便记上几笔，自己倒也看得习惯~

如此条条大路通罗马，可见怎么个“记”法，并非此“战拖圣经”的主旨。有人说其主旨在于时间管理，可以分析时间，固然不错，不过我觉得倒不如说是“正视时间”，更为给力一些。

“正视时间”，是一种态度。本文标题上那句标语一般响亮的口号也正是由此态度酝酿而来。Time is everything. Everything is about time.

我曾于2008年11月开始做“时间记录”，坚持到2009年8月中断。后于2010年7月重拾旧好，坚持至今。想想上次中断的历程，正是因为那时自己做时间记录，更多的只是流于形式，为了记录而记录而已，因此，那对于我只是一项在坚持中的任务，促使我坚持的动力，更多的只是觉得已经坚持了这么久，不继续坚持有些可惜——似乎是“完美主义的强迫症”在起作用。因此，当我连续几天没有记录的时候，仿佛那个“完美主义”的堡垒不攻自破了，那个名为“时间记录”的excl，也就再也不想打开。如此，那份坚持了9个月的“时间记录”，除了在记录的当时起到一些督促作用、唤起一些自责或自满情绪之外，不过只是一堆我没有仔细回顾、也不愿仔细回顾的文字而已。

现在想想，这样的“时间记录”实在是太可惜了，远没有达到这项任务应有的效果。

我认为，性价比比较高的“时间记录”应该是这样的：

1. 我们是出于对“时间”本身的尊重、而不是出于完成或坚持某项任务来做记录。就像被皇上处死的史官一样，是出于对事实的尊重而记录，并非养家糊口安家立命。我称此为“正视时间”的态度，而这种态度，同时也是要从这样一点一点的记录中逐渐培养和熏陶的。怀着这种态度，你就会时时警醒，有意识地走过生命中唯一的每分每秒，而不是“恍然如梦”或“幡然醒悟”……

2. 我们记录的目的是让自己“活得明白”，而不是交什么差。是要做一份时间日记，让自己看到过去的每天每个小时都是怎样度过的，“当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻”……

3. 有了这份原始而真实的记录，我们可以根据自己的目的和喜好做各种分析。这就是一份蕴含了无数变量的数据宝库，随你怎么整！

比如，如果你觉得自己的问题在于一旦需要独自做什么事情、而不是跟别人一起做的时候，就很容易拖，那就在时间记录里将“独自完成”和“集体完成”的部分区分开，看看自己在什么情况下容易拖，同时也提醒自己在“独自完成”某任务时要更加注意拖延问题，而当“独自完成”了某任务时，在时间记录中记下一笔，也可以给自己更大的鼓励；

如果你的问题在于每天的工作总是不能在工作时间内完成，总要拖着加班。那就在时间记录中预先将每天的“额定工作时间”标记出来，这样就可以一目了然地看到自己每天的“有效工作时间”有多少是在“额定工作时间”内完成的，同时，在“额定工作时间”内，又花了多少时间做了些什么事？

如果你的问题在于根本不知道每天的时间是怎么过的，好像在网上左晃右晃就晃过去了——那这个不用多说，你只需要现在、立刻、马上开始做“时间记录”，本着“正视时间”的态度，一定会有源源不断意想不到的收获。

 

这文章写得忒“教材”了点儿，但愿不要唤起诸位的叛逆情绪。。。

Time is everything. Time is all our lives about. So, face it, and then use it.

 

更多战拖心得，且听下回分解！

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