推荐译文《拖延症告诉我们什么?》

译言网上的xing’r,翻译了一篇《拖延症告诉我们什么?》,原文来自《纽约客》。翻译质量很不错,推荐大家阅读。

xing’r 本人就是豆瓣上的 no46116,刚刚也加入了我们的豆瓣小组。

文中提到一位 Dan Ariel 所做的关于截止日期的实验。很震撼。这个实验的相关文献地址是:

http://dx.doi.org/10.1111/1467-9280.00441

对专业内容感兴趣的朋友可以下载。

另外,译文中提到:

“这为什么会发生?一个共同的答案是,无知。苏格拉底相信akrasia严格地说是不可能的事情,因为我们不会希望看到对自己不利的事情发生;如果我们的行动违背了自己的利益,那一定是因为我们不知道怎样做才对。相似地,卢文斯基倾向于把拖延者看作是‘不假思索’地被当下的回报所迷惑了。”

恰巧,我们也在翻译一本叫《终结拖延症》的书,作者提倡用认知、情绪和行为三管齐下的办法来解决拖延问题。与通常从心理学角度来审视的作品不同,xing’r的这篇译文引用了很多来自哲学和经济学的看法,除了给人以耳目一新之感以外,更提示人们:“认知”这个角度对战拖的很多重要意义,可能还远远没有被认识到。

xing’r 本人对此也表示赞同,她说:

“文中提到拖延作为一个值得焦虑的现象来被研究是现代早期,也就是大约十九世纪以后;开始被学术界重视是在若干年以前才开始的。我听到拖延症这个词语也只不过是两年前的事情。对个体而言,虽然离对它的完全认知还有很长的距离,但认识到它的普遍性是从无意识到有意识的一个大的跨越。”

最后,也感谢豆瓣组的拖友“反”,对本篇译文的推荐。


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  • 2 条评论

    1. avatar

      “拖延症的实质在于不去做你认为自己该做的事情”、“人们低估了’完成一项特定的任务所需要的时间,一部分是因为他们没有考虑到过去完成类似项目花去的时间,另一方面他们依赖于没有意外发生的顺利情境。’”我经常严重低估一些任务所需的时间,比如到达约会地点、做完一份报表,尤其是完成一篇论文的时间。现象确实如此,怎么改变呢?希望在这里有收获!

    2. avatar

      这些实验告诉我们的不是人类如何目光短浅或者肤浅,而是他们的偏好不在时间中保持一致。
      当我们将对会议的准备推迟到明天,我们没能考虑到明天推迟这一工作的诱惑会跟今天一样强烈。
      人们低估了“完成一项特定的任务所需要的时间,一部分是因为他们没有考虑到过去完成类似项目花去的时间,另一方面他们依赖于没有意外发生的顺利情境。”
      制定计划的和未能将其付诸行动的不是同一个人,而是被博弈理论家托马斯•谢林(Thomas Schelling)称作“分裂的自我”的不同部分……从这个意义上说,对付拖延症的第一步不是承认你有问题,而是“你”们有问题。
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      这几句话很有启发~

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